Kulit merupakan organ terbesar pada tubuh manusia yang terdiri dari beberapa lapisan. Setiap lapisan kulit memiliki fungsinya masing-masing. Epidermis sebagai lapisan terluar berfungsi untuk melindungi kulit dari berbagai hal yang bisa menyebabkan
Baca SelengkapnyaCara menjaga kesehatan gigi dan mulut yang baik dapat dilakukan dengan menggosok gigi 2 kali sehari dan menjaga pola hidup sehat dari makanan maupun minuman yang dikonsumsi. Menjaga kesehatan gigi dan mulut juga menjadi kebiasaan yang
Baca SelengkapnyaPada dasarnya, stamina adalah ketahanan fisik maupun mental seseorang dalam jangka waktu lama. Seseorang dengan stamina yang prima akan tetap mampu beraktivitas meski fisik maupun mentalnya sedang tidak stabil. Stamina merupakan
Baca SelengkapnyaMata merupakan salah satu organ vital yang harus dijaga kesehatannya. Mata yang sehat dapat membantu melihat dengan jelas dan nyaman. Beberapa buah dan sayur memang memiliki kandungan tertentu yang bagus untuk kesehatan mata.
Baca Selengkapnya