Beberapa jenis buah yang bisa di konsumsi saat cuaca panas : 1. Semangka Semangka mengandung 92 persen air dan merupakan sumber vitamin A, C dan B6 bersama dengan potasium. Makan semangka setiap hari dapat membantu mengalahkan dehidrasi, batuk
Baca SelengkapnyaManfaat Gula Merah untuk Kesehatan Gula merah yang dikonsumsi secukupnya bisa membawa manfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat gula merah yang bisa diperoleh: 1. Mencegah gula darah rendah Anda memerlukan asupan gula
Baca SelengkapnyaManfaat kentang untuk kesehatan : Dari berbagai kandungan gizi yang dimiliki oleh umbi-umbian yang satu ini, berikut adalah berbagai manfaat kesehatan dari kentang yang bisa Anda rasakan. 1. Menurunkan risiko penyakit
Baca SelengkapnyaManfaat Lari untuk Kesehatan Tubuh Bila dilakukan secara rutin, ada banyak manfaat lari bagi kesehatan yang bisa Anda peroleh, di antaranya: 1. Menurunkan berat badan Manfaat lari yang umum diketahui adalah menurunkan berat
Baca SelengkapnyaPenyebab Gusi Bengkak Gusi bengkak merupakan masalah kesehatan yang cukup umum. Pada sebagian kasus, gusi bengkak yang terjadi bisa cukup besar hingga menutupi gigi secara keseluruhan. Mengatasi gusi bengkak biasanya akan disesuaikan
Baca Selengkapnya