TIPS MENJAGA KESEHATAN IBU MENYUSUI
Berikut ini cara menjaga kesehatan ibu menyusui dan bekerja agar ibu dan bayi selalu sehat1. Memilih Makanan yang Bergizi SeimbangIbu harus bijak dala...
Read more
MAKANAN SEHAT DAN MAKANAN YANG DI HINDARI PENDERITA TBC PARU
Untuk penderita TBC paru, makanan sehat berfokus pada nutrisi tinggi protein, vitamin (A, C, E, D), mineral (zat besi), dan karbohidrat kompleks...
Read more
OLAHRAGA UNTUK KESEHATAN TULANG DAN SENDI
Menjaga kesehatan sendi dan tulang sangat penting, agar kamu bisa bergerak aktif, bebas dan lincah, tanpa ada gangguan rasa nyeri. Selain memenuhi...
Read more
FAKTOR PENYEBAB MATA RABUN DAN CARA MENGATASINYA
Penyebab Miopi (Rabun Jauh) :Bentuk Mata: Bola mata terlalu panjang atau berbentuk oval, membuat cahaya jatuh di depan retina.Genetik: Keturunan dari...
Read more
KHASIAT IKAN BANDENG UNTUK KESEHATAN
Berdasarkan kandungan gizinya, ikan bandeng berpotensi memberikan khasiat bagi tubuh, antara lain:1. Mencegah peradangan pada tubuh Setiap hari ...
Read more
MINUMAN YANG BAIK NTUK PENDERITA ASAM LAMBUNG
Tidak hanya menghindari jenis makanan tertentu, Anda juga perlu tahu minuman apa saja yang boleh dikonsumsi saat asam lambung naik. Hal ini perlu dila...
Read more
